SAÚDE, PERFORMANCE E LONGEVIDADE
Nutricionista Esportiva
Do acompanhamento esportivo de alta performance à saúde do dia a dia — uma nutrição personalizada, integrativa e conduzida por especialistas.
Dra. Juliana Catapano
Fundadora da Clínica Integrada JC
Referência em nutrição esportiva e integrativa, construiu sua carreira atendendo um público que busca excelência, profundidade clínica e resultados que se sustentam.
Formação de ponta: Nutrição e Metabolismo Esportivo (GANEP), Fitoterapia Funcional (VP) e Culinária Vegetariana Saudável (SENAC). Autoridade em interpretação de exames e saúde intestinal, com atendimento premium e individualizado.
Mais do que um plano alimentar, a Dra. Juliana entrega um acompanhamento próximo e estratégico, para quem não abre mão de qualidade e busca resultados consistentes — com a segurança de estar nas mãos de uma das maiores referências em nutrição da região.
Áreas de Atuação
Nutrição Esportiva e de Performance
Para quem treina e quer ir além: estratégias que potencializam energia, recuperação, composição corporal e desempenho — do praticante ao atleta de alto rendimento.
Emagrecimento e Reeducação Alimentar
Sem dietas restritivas. Um plano alimentar feito com você de acordo com sua rotina e preferências. Metas realistas que te ensinam a comer bem para o resto da vida.
Modulação e Saúde Intestinal
O intestino é a base da saúde. Investigamos desequilíbrios intestinais e intolerâncias alimentares, má digestão, estufamento, constipação crônica e carências nutricionais.
Saúde da Mulher
Cuidado nutricional voltado às fases femininas: equilíbrio hormonal, TPM, síndrome do ovário policístico (SOMP), menopausa e endometriose.
Nutrição Vegetariana e Vegana
Uma alimentação à base de plantas completa, equilibrada e segura — todos os nutrientes, sem abrir mão dos seus valores.
Gestação, Lactação e Fertilidade
Nutrição que acompanha a maternidade desde o desejo de engravidar até a amamentação, cuidando da mãe e do bebê com segurança.
MÉTODO EXCLUSIVO DA DRA. JULIANA
Método JC
Um cuidado integral e individual: unimos ciência, avaliação de precisão e acompanhamento de perto, para resultados que duram de verdade.
Como funciona?
1
Avaliação completa
Exames, bioimpedância e ultrassom para entender seu corpo a fundo.
2
Plano individualizado
Estratégia única, feita para a sua rotina e os seus objetivos.
3
Acompanhamento contínuo
Consultas e ajustes ao longo do programa, com suporte por WhatsApp.
Os programas
Consulta Individual
Ideal para começar
- 1 consulta nutricional
- 1 avaliação de bioimpedância
- 1 exame de ultrassom Bodymetrix
- Plano alimentar personalizado
Programa Semestral
6 meses de acompanhamento
- 4 consultas nutricionais
- 4 avaliações de bioimpedância
- 4 exames de ultrassom Bodymetrix
- + 150 receitas saudáveis em 8 e-books
Programa Anual
12 meses de acompanhamento
- 6 consultas nutricionais
- 8 avaliações de bioimpedância
- 6 exames de ultrassom Bodymetrix
- + 150 receitas saudáveis em 8 e-books
Por que a Clínica Integrada JC
"Aqui você não encontra mais uma dieta — encontra um cuidado completo, com ciência e acolhimento, para resultados que duram de verdade."
Sem dietas restritivas
Você aprende a comer bem para a vida toda, sem sofrimento.
Para o seu momento
Da saúde do dia a dia à alta performance, com a equipe ideal para você.
Tratamos a causa
Visão integrativa que investiga a raiz, não apenas o sintoma.
Presencial ou online
Atendimento onde e quando for melhor para a sua rotina.
Escuta e acolhimento
Atendimento sem julgamentos, com foco na sua história, na sua rotina e nas suas emoções.
Avaliação completa
Exames, avaliação metabólica e histórico de sono, intestino e treinos para enxergar você por inteiro.
Avaliação de precisão
Bioimpedância, adipometria e Ultrassom Body Metrix: a medição corporal mais precisa do mercado.
Acompanhamento de verdade
Suporte por WhatsApp e app durante todo o processo — você nunca fica sozinho.
Atendimento particular — emitimos nota fiscal para reembolso junto ao seu convênio.
Nossa equipe
Conheça nossa equipe de nutricionistas
Além da Dra. Juliana, a Clínica Integrada JC conta com uma equipe de nutricionistas dedicadas e preparadas, prontas para cuidar de você com a mesma excelência e o olhar integrativo que são a marca da clínica.
Atendimento presencial no Tatuapé / Anália Franco (Zona Leste de São Paulo) e online.
Mariana Freitas
Nutricionista Esportiva e Funcional
Nutricionista graduada pelo Centro Universitário São Camilo (2020) e pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Esportiva Funcional pela VP. Atua nas áreas de emagrecimento, nutrição estética, saúde intestinal, performance e melhora da composição corporal, com constante atualização por meio de cursos, congressos e capacitações.
Acredita em uma nutrição equilibrada, humanizada e baseada em evidências científicas, com estratégias individualizadas que respeitam a rotina, as preferências e os objetivos de cada paciente, promovendo resultados sustentáveis e uma melhor relação com a alimentação.
Sophia Mosca
Nutricionista Esportiva e Estética
Nutricionista graduada pela Universidade São Judas Tadeu (USJT) e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética, com especialização em Saúde da Mulher e Lipedema. Atua com foco em emagrecimento, reeducação alimentar, hipertrofia, composição corporal e saúde feminina, unindo conhecimento científico a uma abordagem humanizada e individualizada.
Acredita que a alimentação deve ser adaptada à realidade de cada um, respeitando sua rotina, preferências e objetivos. Seu atendimento integra princípios da nutrição clínica, esportiva e comportamental, buscando promover resultados sustentáveis, melhora da saúde e uma relação mais equilibrada com a comida.